みなさん、こんにちは。
現役オンコロジーMRのゆってぃーよ。
だいぶ寒くなってきましたよね。
昨年の冬と今年の冬ではMRとしての働き方が大きく変わってきている。
内勤は在宅ワークになり、自宅滞在時間が増えてきている。
また外勤が徐々に解禁されてきている中で、院内の滞在を極力減らすべく、面会直前まで病院の外で待つ事を指示している病院もある。
このような環境変化でMRをしていくオススメのグッズを紹介する。
冬のMRおすすめグッズNo１「遠赤外線デスクパネルヒーター」
今年の夏の電気代は昨年に比べて高かった。
それは午前中に自宅で内勤をする事が多く、エアコン代が嵩んだからだと思う。
冬も同様にエアコンを使えば電気代は当然嵩む。
電気代が嵩むとは別に、エアコンで部屋を温めると空気が乾燥するのが大きなストレス。
その中で、このパネルヒーターは空気が乾燥せずに電気代も1時間3.8円とローコスト。
部屋全体でなく、足元だけが暖かくなるので頭がボーッとならず良い。
使い方にはよっては1人こたつのようにも使えて重宝する。
冬のMRおすすめグッズNo2「電熱加熱式ベスト」
これは本当に凄いと思う。
こいつがあれば、外待ちの病院も怖くない。
プライベートでもかなり重宝すると思う。
実は昨年、20万円でモンクレールのダウンを購入してが、このベストの存在を知っていればダウンは要らなかったと後悔している。
充電式で繰り返し使えるし、もちろん洗濯も可能だ。
冬のMRおすすめグッズNo3「スマホ操作可能手袋」
手袋をしているとスマホ操作が出来ないのが面倒だった。
これがあれば、手袋をしたまま操作が出来るのでとても便利だ。
レザーで高級感もあるので仕事中に着用しても全く問題ない。
冬のMRおすすめグッズNo4「サーモス断熱真空蓋付マグカップ」
自宅で内勤を始める前にコーヒーをいれる。
コーヒーを飲みながらリラックスして内勤を始めても30分もすればコーヒーはすっかり冷めてしまう。
再度、レンジで温め直すのは手間でしかない。
このマグカップなら3時間は軽く温度が保てる。
更に蓋付のセットになっているので保温性がより保たれる。
保温だけでなく、保冷も出来るので1度これを使い出したら家の全てのマグカップがこれになる。
冬のMRおすすめグッズNo5「洗える卓上加湿器」
どうしても冬は乾燥する。
冬の私はいつも乾燥して顔がパリパリになっている。
加湿器は色々とあるけど、私がこれをおすすめしているので、1人用なので内勤する時にデスクに置きやすい事と洗えてる事。
加湿器って使っていくうちに生乾きの臭いを発生させがちでしょう。
この加湿器は洗えるので常に衛生に保てる事が優れている。
冬のMRおすすめグッズTOP を紹介する話のまとめ
本当に世の中には便利な物が多いと思う。
これらのグッズを揃えると、自宅内勤にしても外勤のMR活動にしてもプライベートにしてもかなりQOLが向上すると思う。
また過去にMRの便利グッズも紹介しているので確認して欲しい。
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